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Mesures sanitaires COVID-19

JE METS QUOI DANS MON SAC ?

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Pole Dance Orléans organise régulièrement des événements : stages, démonstrations…

Je mets quoi dans mon sac en ce moment ?

Les mesures sanitaires liées au COVID nous obligent depuis notre reéouverture de juin à reorganiser un peu le contenu de votre sac de pole. Du coup, on prend quoi dans son sac ?
➡️ un masque
➡️ du gel hydroalcoolique
➡️ un tapis pour l’échauffement

➡️ une serviette
➡️ un chiffon microfibre pour essuyer la barre
➡️ votre propre gourde
Et évidemment une tenue adaptée comme d’habitude ! (un débardeur, un legging et un short !)

 

Plein de nouveaux stages !

A l’occasion de la rentrée, nous vous avons concocté des cours à thèmes et des stages pour ces prochaines semaines.

 

 

  • dimanche 11/10 à 14h: Aerial Hoop Choré (tous niveaux, sauf initiation)

  • dimanche 1/11 à 14h: Spinning Pole Choré (accessible à partir du niveau débutant 2)

  • dimanche 8/11 à 14h: Back to Basics (tous niveaux, sauf initiation)

  • dimanche 22/11 à 14h: Aerial Hoop Choré à Beaugency (tous niveaux, sauf initiation)

  • dimanche 29/11 à 14h: Exotic Heels Technic (technique d’utilisation des talons - tous niveaux, sauf initiation)

  • dimanche 13/12 à 14h: Contemporary Pole à Beaugency (chorégraphie mêlant pole et danse contemporaine - tous niveaux, sauf initiation)

Durée des stages : 2h - Tarif : 35€ ou 2 unités sur votre carte de cours

Pensez à vous inscrire, les places sont limitées !

 
 

La playlist du mois

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